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Los blaugranas han tenido una mañana de pruebas físicas

Los blaugranas han tenido una mañana de pruebas físicas / Foto: MIGUEL RUÍZ

Tras las pruebas médicas y del entrenamiento en pista el primer día de la pretemporada del Barça Lassa, hoy ha sido el turno de las pruebas que el preparador físico del equipo, Ismael Camenforte, tenía preparadas para los jugadores azulgrana.

La sesión ha sido intensa, y el objetivo de las pruebas era evaluar objetivamente el estado de forma de los jugadores para poder hacer el seguimiento de manera específica durante el resto de la temporada.

Divididos en tres grupos

Los jugadores han sido divididos en tres grupos para llevar a cabo las tres pruebas que se habían programado para el segundo día de entrenamientos. Una era el Test 8, con el que se puede evaluar la resistencia por medio de una carrera continua progresiva. La segunda prueba servía para analizar la amplitud de movimiento y el equilibrio del tren inferior de los jugadores. Para finalizar, se examinaba la fuerza explosiva de piernas con una batería de saltos en una plataforma de fuerza.

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